1.首先，将桌面上要发送的文件夹打包压缩。
2.其次，准备好，登录你的，找到你邮箱的图标。
3.顶部有一封信。点击字母。
4.这时，在页面的右边，找到收件人，输入收件人的帐号，并完成主题。点击"添加附件。
5.点击后会弹出这样的页面，点击要发送的目标文件夹。
6.此时可以看到目标文件夹已经上传，点击发送。对方会收到你发来的这封邮件。
两部手机可以用面对面快速传输文件。具体操作方法如下:
1.首先打开手机，点击消息界面右上角的图标，选择面对面快速传输。
将文件上传到"我的收藏"在里，然后就可以发文件了。
具体步骤如下:
1.登录，点击"我"，查找"最爱"并点击进入；
2.单击"加号"添加收藏夹；
3.选择"文件"在类型中；
4.在存储卡或设备中找到对应的文件，点击对应的文件选择文件；
5.成功添加相应的文件后，单击"返回"
6.当与相应的朋友交流时，您可以点击"加号"添加内容；
7.点击"我的收藏"
8.选择相应的收藏夹文件并确认发送。
视频传输要压缩！压缩软件有很多种。根据多年的经验一个老师一个代码和格式化工厂，两个软件都很好用！
看了楼上的评论，发现我没有不要写重点。首先，大视频文件必须有一个大的比特率，所以他们可以不进行代码转换和压缩(有损压缩)。常用的方法:首先你得知道如何使用winrar(无损压缩)之类的压缩软件，对于4g以上的使用分包压缩，然后你就可以在同一个目录下打开解压了。然后，可以用邮箱，，网盘等。主要使用这三种邮箱最多可有4g附件，非会员单日可发2g(最方便)，网盘上传容易下载难，经常使用网盘方便会员，钱买起来方便。
百度云加好友传输，速度ok，内存ok。
压缩视频通过邮件或百度网盘传输。
1.给朋友看的时候，第一遍看演示，第二遍看。你是视频制作人，对吗？enc输出mp4比特率最小化。
2.在修改的过程中，总会有样本和片段。没有完整视频。
3.定稿时给出大文档的完整版。要考虑的问题是对方是否的电脑配置高到可以动带。
发送百度网盘。打开一个成员看起来就像一个有几个gs，应该够了。
可以用更大的电脑发。
目前没有更好的解决方案。我的经验是用压缩软件压缩传输，但是效果不理想，速度不够快！
