如果是邮箱，这个可以按照密保或申诉能找回的。邮箱和密码是歌词同步的，如果不是修改密码了，找回流程：
一、电脑步骤：
1、浏览器打开2、点忘了密码，3、如果不是设置里了邮箱的的密码，还得选择其它密码找回，4、验证再试一下重新可以设置新密码表就行，5、如果不是没设置中密保或绑定手机的话，可以通过申诉能找回。
二、手机步骤：
1、浏览器先打开安全中心2、通过找回密码，中,选择邮箱邮箱再试一下。?祝你玩的开心！
先找回来号码，然后再找回账号密码。
忘了账号，可以找回有5种
1、能找到有过登入过的电脑看看吧登录框还有什么记录；
2、能找到tencentfiles这个文件夹（在安装盘搜索）；
3、实际现实中加过你好友的人网站查询；
4、如果不是不记得的账号绑定手机或则邮箱的话，也可以联系客服查询；
5、如果账号昵称你还记得住，是可以通过昵称慢慢里查。
忘记了密码，可以是从手机验证来然后再设置密码，操作步骤不胜感激：
1、在电脑中先打开，在登录窗口点击“忘记密码”；
2、选择“实际手机验证找密码”；
3、再输入手机号码，然后把再点“查看验证码”，然后再输入输入手机收到消息的验证码并然后点击“确认”；
4、接着重设密码，重复一遍两次然后输入新密码再直接点击“可以确定”就可以了。
完成再申请号码后，建议您您半自动将号码截图保存在本地，要是没有记录且关掉了页面，则根本无法在网页上能找回号码，如果不是您忘记号码，可以不试图按照200以内方法可以找回：
1.若您去添加了好友，也可以请好友在其好友栏中直接网上查询您的号码；
2.若您记得昵称，您可以数次登录其他号码用“去查询”功能里查；
3.若您是通过手机帐号进行注册一的，那么该号码是和手机不自动没绑定的，请您直接不使用当时能接收验证码的手机号码登陆再试一下；
4.打开系统您登陆账号号码的电脑，在直接安装目录下有什么您的号码的文件夹；
5.若您已经系统设置邮箱为辅助帐号，建议您这个可以登录我的中心，再输入邮箱帐号和密码就也可以正常吗直接登录，登入最终后，此页面就会显示您的号码。
若您是网页去申请的免费的号码，按以上方法都根本无法找回，建议您再申请新的号码不使用。
