方法如下
1、winhex是16进制数据编辑器，有数据恢复的功能，
2、可是使用者是需要相当了解数据存储原理，懂得什么扇区编辑知识。不然的话，不能并且数据恢复。
3、要是用户不太清楚winhex的操作，是可以在用操作简单的数据恢复软件，比如恢复数据精灵，用户单单很简单再点几下鼠标就可以直接搜索文件，
4、然后把将丢失的的文件恢复
一、最简单的，就是在用自动化复原软件(如finaldata或easyrecovery等)，如果依据什么向导的指示能操作就可以了。
二、手工来完全恢复：手工重新恢复的原理是真接在存储设备上寻找被删除文件的关键是内容。这种方法更适合可以恢复有肯定特征并且结构简单的文件，如文本文件。如果文件不大，且分散于磁盘的不同位置，还是需要依据文档的内部结构然后再内部文档，才能彻底复原数据。
三、找专业的数据恢复公司备份数据，的原因数据很不重要，因为简单的方法要进行备分，万一会出现人员误操作，还可以把u盘复原到最初的状态。这踏上一步很有用，但是u盘容量不大，备份文件绝对不会占用带宽太大磁盘空间。进行扇区级别的磁盘数据备份有很多工具，如ghost、winhex和diskexplorer，下面比较多推荐winhex。winhex是一个16进制文件工具，是可以进不了操作系统的文件系统就加载磁盘和u盘等设备，进而进行数据恢复.建议使用winhex的“tools”菜单下面的“opendisk”命令，先打开物理u盘。
固态硬盘和机械硬盘完全恢复是差不多的！
winhex数据恢复教程
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右击桌面的计算机图标”-“管理”-“磁盘管理”可以清晰的看到磁盘1中有个1.8t的未分配的空间，这部分空间那就是全部丢失的主分区
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打开winhex按f9选择类型hd1物理磁盘
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滚动条拉到最少
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从这个扇区的0x28处记录的，是可以很清楚文件系统大小3906321838
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从左下角一眼就可以看出当前扇区是3907029166，依据什么当前扇区号和文件系统总扇区数也可以算出文件系统的起始扇区号3907029166-3906321838707328
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页面跳转707328扇区，发现是个算正常的dbr只能说明我们刚才算对了
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跳转到0号扇区，将可以找到的分区起始扇区号和文件系统的总扇区数写的磁盘分区表就可以了。按ctrls存放可以修改。
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在磁盘管理中，将硬盘可以刷新磁盘（先脱机再联机）
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可以清晰的看到分区早就重新恢复都正常了。
