诺基亚手机出厂设置后，那个手机上的号码会被清除干净，卡上的号码可能会保留。所以如果要将手机格机，可以先将手机啊上的号码文件导入到手机sim卡里，以免全部丢失和好朋友、有亲戚的联系方法。将手机啊上的号码导入到移动卡里，以苹果手机为例，具体步骤如下：
一、直接打开手机啊，在桌面设置上再找到”系统设置“一项。
二、再点击可以设置踏入后，下拉选项不能找到”通讯录“一栏。
三、然后点击通信录直接进入后，可以找到”sim卡联系人号码“一栏。
四、点击sim通讯录再次进入后，选你要导入到的手机sim卡。
五、踏入该sim卡后，选择底端的”导出到sim卡“。
六、直接点击再导入到手机sim卡后，进入到选择通讯录，点击”全选“，然后再点击低部的确认就可以了。
谢谢啦头条君请帖！
苹果4抹掉所有内容是什么和系统设置如果你之前手机啊的解除绑定了帐号有系统备份相关资料到云中的话，那么就也可以根据云备份恢复那些数据，反之什么都也没备分的话那么就是没有办法恢复数据的！
这里我建议你大家定期的备分下智能手机相关的资料以免前期那个手机出故障可能导致不必要的折损!
又出现这个情况多半是存储卡再次出现了问题，首先先我建议你软件备份好储存卡相关资料插回诺基亚手机，重启后后在设置点菜单中对存储卡参与软件卸载或磁盘格式化怎样操作。
如果依然无法你操作，尝试将此tf卡直接插入其他智能手机，如果正常说明书智能手机修真者的存在其他故障，见意先建手机啊恢复到出厂设置或是直接刷机升级后，插入sim卡远处观察一下。
如果同样无法使用，即是内存卡损坏，建议换张质量有保证的sd卡
没有可能会三种方法是什么提供什么给楼主
1，交流你的号，告诉我拿手机啊的人你手机里通信录很重要，手机送他，另外花钱再买通信录，当然只有一种情况就是你觉着簿有那个宝贝的价值
2，登陆网上营业厅，然后输入你的号码和登陆密码，网上查询你的通讯通话清单，能找到你最进3个月用出和发出阵阵短信息的你的手机号码，看你自己辨认了难道好朋友你从未备分过到了sim卡上吗？从来没换过sim吗？有早先你使用过的手机啊吗？看昔建议使用过的手机上有没有你丢的诺基亚手机上联系人。我想你丢失的那个手机上手机号是回不来的，除非路上捡到你智能手机的人是个拾金不昧精神的大大好人，联系到了你。祝你成功
