在现代社交媒体和通讯工具的时代，我们常常会遇到收到大量不必要的消息的情况。这些消息可能是广告推送、陌生人的私信或者不感兴趣的群组聊天。为了提高效率和舒适感，学会拒收别人的消息变得非常重要。
一、合理设置应用通知
1.消息免打扰功能：大多数app都会有消息免打扰功能，可以通过设置来屏蔽某个特定时间段的通知，或者只接收重要联系人的消息。在设置中寻找“通知”、“消息免打扰”等选项进行配置。
2.静音和震动模式：可根据个人需求选择静音或震动模式，减少消息的干扰。常用的设置路径是：手机设置-声音-铃声和通知。
3.关闭通知权限：如果某个app的消息频率太高或者你对其不感兴趣，可以考虑关闭通知权限，避免消息干扰。方法是进入手机设置-应用管理-目标app-通知，将开关关闭即可。
二、优化社交媒体隐私设置
1.拒绝陌生人的添加：在社交媒体应用中，配置好隐私设置，拒绝陌生人的添加申请，以减少来自陌生人的私信消息。
2.群组聊天管理：如果经常被邀请加入不感兴趣的群组聊天，可以选择退出或静音该群组，避免不必要的消息打扰。
三、运用沟通技巧
1.坚决回绝无意义的对话：当收到别人无意义或重复的消息时，可以果断地回复“对不起，我暂时没有时间回复，请见谅”，明确传达出自己忙碌或不感兴趣的态度，避免浪费时间。
2.设置自动回复：有些app的设置中提供了自动回复功能，可以预先设置一些常见状况下的回复内容，比如“我正在开会，请稍后与您联系”，以便在无法立即回复时，给对方一个合理的解释。
通过以上方法，我们可以有效地拒收别人的消息，减少不必要的干扰，提高生活和工作的效率。每个人可以根据自己的需求和情况，选择适合自己的方法来玩转app，更好地享受数字化生活带来的便利与乐趣。
